健常者風に意識をして歩くこと

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    意識して健常者風に歩くことと、あえて無理せずに健常者風にしないこと。

    私も様々なブログを読むにつけ、一体どちらがいいのか考えていました。

    そしてようやく、私なりの結論が出ました。

    私の出した結論とは、次のようなものです。

     

    普段は、無理に健常者風に歩かなくてもいい。

    リハビリの時だけは、健常者風を意識してみよう。

     

    私は、最近までできるだけ健常者に近く見えるようにと、常に意識しながら歩いてきました。

    しかし、健常者風に歩くことを意識するのは疲れますね。

    下手すると仕事に影響が出てきます。

    なので、普段は健常者を意識しないことに決めました。

     

    私には週1回1時間、リハビリの時間があります。

    その歩行訓練の時に、健常者風を意識してみようかと。

    私の歩行が、まだまだ健常者風に遠いことは百も承知です。

    リハビリの時間にはセラピストがいます。

    セラピストに指導を受けることができるので、この時間は普段できないことに挑戦できます。

     

    気のせいかもしれませんが、ここのところ足が以前よりも真っ直ぐ出るようになりました。

    心なしか、歩行スピードも上がった感じがします。

     

    これは、たまたま私がうまくいっているだけかも知れませんので、あまり他の人に勧められませんが、私自身はこのままこのやり方を続けようと思っています。

    この後も、いい結果が得られましたら報告しようと思います。


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